De l’énergie au lâcher-prise, un voyage vers l’équilibre intérieur
Avec Miquel
Un voyage de 1h30 qui relie le mouvement fluide et énergisant du Yang à la lenteur profonde du Yin.
Guidés par la respiration, nous passerons de l’intensité active à la douceur passive, pour relâcher et retrouver l’équilibre intérieur.
Pour un déroulement agréable et fluide, merci d’être à l’heure.
Les places sont limitées à 12 personnes pour garantir une approche individualisée pour chacun.e.
Le cours AURA LIEU À PARTIR DE 5 PERSONNES.
From Energy to Release — a Journey Back to Inner Balance
A 90-minute journey that bridges the energizing fluidity of Yang with the deep stillness of Yin. Guided by the breath, we’ll move from active intensity into gentle surrender, inviting release and restoring inner harmony.
For a smooth and enjoyable session, please arrive on time
The workshop is taught in French with English inputs.
Spaces are limited to 12 participants to ensure an individualized approach for everyone.