Yoga Teacher Training 200h
Formation de professeur·e de Vinyasa Yoga à Genève 2027/28
Un chemin de transformation
Que tu souhaites devenir enseignant·e de yoga, approfondir ta pratique personnelle ou simplement élargir tes horizons, ce Teacher Training est une invitation à explorer le yoga dans toute sa richesse.
Bien au-delà des postures, cette formation t'offre l'opportunité d'enrichir tes connaissances, d'expérimenter, de partager et de développer une compréhension plus profonde du yoga et de toi-même.
Que ton chemin te mène vers l'enseignement ou vers une exploration plus personnelle, cette formation est avant tout une invitation à grandir, à t'ouvrir à de nouvelles perspectives et à évoluer sur ton propre chemin de vie.
Les quatre piliers de la formation
Pratiquer · Comprendre · Explorer · Transmettre
Asana & vinyasa
Explore et approfondis ta pratique des asanas à travers le Vinyasa Yoga. Développe une meilleure compréhension des postures, des alignements et des transitions, tout en cultivant une pratique consciente, fluide et adaptée à ton corps.
Asana : contexte historique, alignement, séquençage, adaptations et contre-indications.
Le yoga au rythme des cycles lunaires et saisons
Ayurveda : principes fondamentaux et applications au yoga.
Vinyasa Flow inspiré des thèmes de vie, chakras et des éléments
anatomie & mouvement
Découvre les fondamentaux de l'anatomie appliquée au yoga et approfondis ta compréhension du corps en mouvement. Apprends à observer les différences individuelles, à explorer les possibilités de chaque posture et à pratiquer avec plus de conscience et de sécurité.
Anatomie humaine : squelette, muscles et articulations.
Physiologie : systèmes nerveux, respiratoire, cardiovasculaire, endocrinien et digestif.
Biomécanique : mouvement, stabilisation, alignement, adaptations et pratique sécurisée.
Philosophie, Pranayama & Méditation
Plonge dans les enseignements et la philosophie du yoga, explore les techniques de respiration et découvre différentes approches de la méditation. Une invitation à enrichir ta pratique au-delà du tapis et à intégrer les principes du yoga dans ton quotidien.
Histoire : origines, évolution et différentes traditions du yoga.
Philosophie : étude des textes traditionnels, notamment les Yoga Sutras, et application à la pratique.
Pranayama et corps subtil : souffle, prana, chakras, koshas et nadis.
Méditation et techniques traditionnelles : mantras, mudras et autres pratiques.
Enseignement & Pédagogie
Développe les outils nécessaires pour construire et guider un cours de yoga avec clarté, confiance et authenticité. Explore l'art du séquençage, de la communication et de l'accompagnement, tout en découvrant ta propre manière de transmettre.
Éthique : responsabilité de l'enseignant, relations avec les élèves, inclusion et respect de la communauté.
Méthodologie : sequencing, rythme, communication, démonstration, observation, ajustements et gestion de groupe.
Développement professionnel : identité d'enseignant, gestion et promotion de cours ou d'un studio.
Practicum : enseignement progressif, masterclasses, mentorat et feedback.
Infos pratiques
Formation : Yoga Teacher Training – Vinyasa Yoga 200h certifié Yoga Alliance
Formatrice: Michelle Kamerzin
Dates : du 29 janvier 2027 au 23 janvier 2028
Format : 9 week-ends de formation 29 - 31 janvier 2027
5 - 7 mars 2027
16 - 18 avril 2027
29 - 30 Mai 2027
26 - 27 juin 2027
juillet - août pause estivale
25 - 26 septembre 2027
6 - 7 novembre 2027
4 - 5 décembre 2027
22- 23 janvier 2028 (dernier module et examen écrit)
Flexibilité et rattrapage: En cas d'empêchement, il est possible de rattraper un module manqué. Certaines parties de la formation peuvent également être suivies à distance, afin de permettre à chacun·e de concilier au mieux la formation avec ses engagements personnels et professionnels.
Lieu : Yoga Lab, rue Charles-Humbert 10, 1205 Genève
Horaires :
Vendredi : 18h–20h (uniquement les trois premiers modules)
Samedi et dimanche : 8h–18h, avec 2h de pause à midi
Tarif : CHF 4'600.–, manuel pédagogique inclus.
Paiement : acompte de CHF 200.– à l'inscription, déduit du montant total. Possibilité de régler le solde en une, deux ou quatre fois, sans frais supplémentaires.
Places : maximum 10 participant·e·s pour favoriser un accompagnement personnalisé. La formation aura lieu à partir de 6 inscriptions.
Conditions de participation
Une pratique régulière du yoga depuis au moins un an est recommandée pour participer à cette formation.
Si tu ne connais pas encore Yoga Lab, je t'invite à venir découvrir l'un de mes cours afin de te familiariser avec mon approche et de sentir si cet enseignement te correspond.
La formation demande un engagement personnel et une participation régulière tout au long des différents modules.
Un acompte de CHF 200.–, non remboursable, permet de réserver ta place et sera déduit du prix total.
Toute annulation doit être communiquée par écrit. Les conditions détaillées de paiement, d'annulation et de remboursement figurent dans le formulaire d'inscription et doivent être acceptées avant la confirmation définitive.
Prêt·e à franchir le pas ?
Que tu souhaites transmettre le yoga ou simplement approfondir ton propre cheminement, cette formation est une invitation à explorer, apprendre et évoluer.
Rejoins-nous pour cette nouvelle aventure au cœur de Yoga Lab.