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Stage de massage Thaïlandais à l'huile


  • Yoga Lab 16 Rue Jean-Gutenberg Genève, GE, 1201 Switzerland (map)

Namasté,

Nous vous invitons au stage de Massage Thaïlandais à l'huile.
Originaire de Thaïlande, mais d'inspiration d'Inde, le NUAD Thai à l'huile,peut se décrire comme relaxant mais néanmoins tonique. Moins intensif que le Thaï Traditionnel, il agit de façon décontractée et apaisante sur les masses musculaires.
Le thaï à l'huile est un soin complet du corps, des et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre. Les techniques utilisées sont des lissages, différents pétrissages et essorages mais aussi d es mobilisations articulaires, des pressions progressives, quelques touches de réflexologie plantaire et des étirements très doux.
Le Massage Thaï à l'huile procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue, renforce la vitalité (drainage), adoucit et assouplit la peau, libère les articulations.

ORIGINES
Il y a des siècles, une forme dynamique de thérapie corporelle basée sur le yoga et la médecine ayurvédique indienne a pris naissance dans les temples de la Thaïlande. On tient comme fondateur de Massage Thai (aussi appelé Nuad Bo-rarn) le Docteur Jivaka Kumar Bhaccha, médecin ayurvédique. Après la mort du Bouddha, les moines bouddhistes qui voyagèrent en Asie du sud-est étaient accompagnés par des médecins ayurvédiques. Ces médecins pratiquèrent un art thérapeutique qui plus tard se développerait dans le massage traditionnel thaïlandais.

BIENFAITS:
- détente musculaire
- rééquilibrage énergétique
- apaisement du mental
- vitalité
- amélioration de la circulation sanguine.

Durant le weekend, nous allons découvrir et approfondir les bases du massage traditionnel thaïlandais au sol.
Après le stage vous saurez donner un massage d’une durée de 60 minutes. Aucun pré-requis pour cette formation n’est nécessaire
Ce massage utilise de l’huile, il permet une approche plus douce que le massage traditionnel, et peut se présenter comme un massage sportif.
Relaxant et ré-énergisant, il dénoue les tensions en profondeur; particulièrement apprécié avant ou après l’effort.

Tous les enseignements sont pratiques, avec des explications :
• sur l’anatomie
• les lignes d’énergie
• les principes du massage thaï
• ses bénéfices
• ses contre-indications

Ce massage inclut :
• un travail à l’huile avec des manœuvres de lissage, de pétrissage, de pression sur les lignes d’énergie, un travail de réflexologie sur les pieds, le visage et le ventre
• un travail d’étirements et des pressions soulageant les articulations, les ligaments. Ces étirements ou assouplissements thérapeutiques sont d’un d’apprentissage simple avec un niveau de complexité progressif
• le massage se termine par des manœuvres enveloppantes cou, crâne, visage.
Ces techniques, huile, pressions et étirements, vont faire toute l’originalité de ce massage, qui est d’une, grande efficacité pour soulager les douleurs lombaires, améliorer la circulation sanguine et le fonctionnement des muscles. L’apprentissage du massage sera, découpé en plusieurs séquences où chaque geste est expliqué et montré, les élèvent travaillent en binôme, donnent et reçoivent.
 

Investissement du Stage:

280.- chf tarif privilège (payé en totalité avant le 31 mars 2017)

ou 380.- chf à partir du 1er avril 2017.

Le nombre de places est limité à 8 personnes.


Afin de garantir votre place nous demandons une caution (non remboursable) de 100.- chf jusqu'au 15 avril (le numéro de compte bancaire sera communiqué après votre confirmation par mail)

FORMULAIRE D'INSCRIPTION

Nous recommandons les cours de Vinyasa Yoga sur donation avec Michelle Kamenzin samedi et dimanche matin.
Prix suggéré 20 chf - 1 heure de cours de Yoga.
 

Horaires:
Vendredi 19h-22h
Samedi 9h-10h Yoga (optionnel) 10h-20h Stage
Dimanche 9h-10h Yoga (optionnel) 10h-19h Stage


Formatrice de Massage:

Ela Ravier, passionnée par la culture et la philosophie indienne tel que le Yoga, l`Ayurvéda et la Méditation. Elle à durant ses voyages en Inde et en Thaïlande, approfondi ses connaissances dans la domaine de la médecine naturelle tel que l`Ayurvéda et le massage traditionnel Thaï. Ela pratique le massage depuis 6 ans et enseigne l'Ayurvéda, Massage Thaïlandais la méditation et la cuisine ayurvédique.


Professeure de Yoga

Michelle a découvert le yoga à l’âge de 20 ans, ce qui a été un vrai coup de cœur tant cette pratique et philosophie lui apportait sur le plan physique et mental. Après avoir pratiqué le yoga avec assiduité pendant près de 10 ans et s’être familiarisé avec différents styles, elle s’est formé dans le Power/ Vinyasa Yoga. Depuis 5 ans elle enseigne à Genève où elle a réalisé son rêve avec l’ouverture de son propre studio de yoga, le Yoga Lab.

inscriptions et informations:

Email : ela.ravier@gmail.com

Téléphone : 076 398 02 36

Au plaisir de vous rencontrer/revoir au stage.

Ela et Michelle

Earlier Event: January 21
Atelier: Stimuler la confiance en soi